{"id":7522,"date":"2021-01-27T21:05:57","date_gmt":"2021-01-27T19:05:57","guid":{"rendered":"http:\/\/www.catalixx.de\/?page_id=7522"},"modified":"2025-11-11T13:12:27","modified_gmt":"2025-11-11T11:12:27","slug":"abwehr-staerken","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.catalixx.de\/?page_id=7522","title":{"rendered":"Abwehr st\u00e4rken"},"content":{"rendered":"\n

Wie kannst du dein Abwehrsystem am besten unterst\u00fctzen?
<\/strong>
Sich sch\u00fctzen und so wenig Risikokontakt wie m\u00f6glich scheinen zwar wie l\u00e4stige Pflichten, sind aber, wenn wir konsequent sind, gar nicht so verkehrt.<\/p>\n\n\n\n

Sorge f\u00fcr dich<\/strong>
Je k\u00e4lter das Gewebe, desto schlechter die Durchblutung, um so schw\u00e4cher die Abwehr.
Je mehr Stoffwechselreste im Gewebe sind (= M\u00fcll) und je mehr Erreger auf einmal oder kurz hintereinander eintrudeln, umso mehr verpesten sie die Bude und schw\u00e4chen die Zelle, nisten sich in jedem Zimmer ein.
Wenn dann noch jede Menge Stoff und Futter zur Verf\u00fcgung steht, kommt die Vermehrung und Ausbreitung noch schneller und intensiver in Gang.

Also ist ein Tr\u00f6pfen-Schleuder-Abfangschirm (= Mund-Nasenschutz) ganz gut geeignet, um Masseninvasionen in beide Richtungen einzud\u00e4mmen. <\/p>\n\n\n\n

Videospiel als mentales Abwehrtrainung<\/strong>
Wahrscheinlich brauchen wir in Windeseile ein Corona-Fightback-Video-Game, damit die jungen Menschen und Kinder das Ganze schnell lernen und dabei noch Spa\u00df haben.
Das Abwehrsystem m\u00fcsste darauf sehr gut reagieren, wenn das Spiel geschickt aufgebaut ist.<\/p>\n\n\n\n

Was tun, wenn es dich erwischt? <\/strong>
Solange wir nicht sp\u00fcren, dass etwas nicht stimmt im K\u00f6rperstoffwechsel, ist es schwierig, im voraus f\u00fcr uns zu sorgen . <\/p>\n\n\n\n

Eine gesunde Lebensform ist f\u00fcr viele eine Herausforderung und f\u00fcr andere einfach uninteressant. Sie werden diesen Artikel wahrscheinlich auch gar nicht lesen.

Du bestimmst \u00fcber die G\u00e4stelist<\/strong>e
Wenn ungebetene G\u00e4ste eingedrungen sind, musst du sie rauswerfen und alle Zimmer absperren.
Sie zum \u00dcbernachten einzuladen, auch wenn sie noch so gut aussehen, ist echt ein Fehler, man wird sie nicht so leicht wieder los und sie vermehren sich im Stundentakt.

Wenn Du Symptome einer Erk\u00e4ltung bemerkst, noch ganz am Anfang, wenn es sich nur etwas seltsam anf\u00fchlt, die Nase anf\u00e4ngt zu laufen, der Hals kratzig wird und vielleicht auch schon die Mandeln stechen oder schmerzen, dann ist die beste Zeit, direkt ins Bett zu gehen und verschiedene Helfer zu aktivieren, um dein Immunsystem zu st\u00e4rken.

Wer mit Chi, Ki oder Energiearbeit vertraut ist, sollte sp\u00e4testens dann den R\u00fcckzug w\u00e4hlen, die k\u00f6rpereigene Abwehr<\/a> aktivieren und die gesunden Zellen sch\u00fctzen. <\/p>\n\n\n\n

Kr\u00e4uter<\/a><\/strong> und anderes k\u00f6nnen jetzt sinnvoll eingesetzt die Ausbreitung von Keimen in verschiedene K\u00f6rpergewebe und Organe stark in Grenzen halten.
Warmhalten<\/strong> ist das oberste Prinzip. Unter 37 Grad haben die Keime leichtes Spiel sich zu vermehren.
Kalte Atemluft, Ausk\u00fchlen am Nacken, kalter Kopf im Wind, was Nebenh\u00f6hlen und Ohren ausk\u00fchlt, kalte F\u00fc\u00dfe, die die Nierenkraft<\/a> schw\u00e4chen oder kaltes Trinken liefern den Viren immer ein zwar kurzes, aber ausreichendes Zeitfenster zur Vermehrung.
Die Zellw\u00e4nde sind geschw\u00e4cht, die Abwehrk\u00f6rper verlangsamt und die Massenvermehrung beginnt. Innerhalb von einer Stunde sind einige tausende Neulinge entstanden und fluten weitere Zellen als neue Nest-Anlagen.
Zeit ist also ein wesentlicher Faktor.<\/strong>
Warm bleiben.
Nur wenn es dringend ist, aufstehen, zwischen den Schwitzphasen warm angezogen bleiben, nicht ausk\u00fchlen und gleich wieder in die Koje zum Schlafen, dann macht der K\u00f6rper es so, wie er es am besten kann.<\/p>\n\n\n\n

FIEBER oder Drachenfeuer – die heilsame Kraft der erh\u00f6hten K\u00f6rpertemperatur<\/strong>
W\u00e4rme k\u00f6nnte dein K\u00f6rper auch in Form von Fieber selbst erzeugen.
Wenn du deinen K\u00f6rper warm einpackst, dich mit W\u00e4rmflasche, Schal und M\u00fctze ins Bett legst, verkocht dein K\u00f6rper die Vieren einfach in k\u00fcrzester Zeit.
38 bis 39 Grad sind f\u00fcr den K\u00f6rper zwar anstrengend, aber nicht gef\u00e4hrlich<\/strong>. Viren k\u00f6nnen bei erh\u00f6hter K\u00f6rpertemperatur nicht \u00fcberleben. 40 bis 42 Grad braucht der K\u00f6rper bei heftigen bakteriellen Infekten. Da braucht es Achtsamkeit, dass die Temperatur nicht zu hoch wird und das Blut und die Eiwei\u00dfe gerinnen, was lebensgef\u00e4hrlich w\u00e4re.
Aber wenn es ein bis zwei Tage unter 40 Grad<\/strong> erh\u00f6ht ist, sollte es nicht gestoppt werden, sondern es hilft deinem K\u00f6rper, dass jeder Virus in jedem Winkel erwischt wird.<\/p>\n\n\n\n

Nasen- und Mund-Sp\u00fclungen <\/strong>
Diese helfen, die Keimzahl sofort zu reduzieren f\u00fcr mindestens eine Stunde.
Also wenn wir das auch im nicht infizierten Zustand machen, bevor wir aus dem Haus oder in Kontakt mit anderen gehen, ist das Risiko der \u00dcbertragung sehr viel geringer.
Wenn du nach Hause kommst und gleich den Rachen sp\u00fclst oder auch Nasenspray mit Kochsalzl\u00f6sung verwendest, dann reduzierst du alles, was vielleicht noch rumwabert und noch nicht in die Schleimhautzellen eingedrungen ist.

Wenn es dich erwischt haben sollte, mildern diese Sp\u00fclungen ebenfalls den Verlauf der Infektion. Denn je weniger und langsamer sich die Viren vermehren, umso mehr Zeit hat das Abwehrsystem, die richtigen Gesch\u00fctze aufzufahren oder die passenden Abwehrzauber zu wirken.<\/p>\n\n\n\n

Der Zauber des L\u00e4chelns<\/strong>
Alles, was wir im Einklang mit uns selbst und der Umgebung in F\u00fcrsorge und Liebe tun, wirkt um ein vielfaches st\u00e4rker. Also wenn du diese Tipps in Freude mit Lebenskraft\/Chi umsetzt und aktivierst, hast du viel mehr davon und bist schneller wieder auf dem Damm..<\/p>\n\n\n\n

Kr\u00e4utertees und \u00e4therisches \u00d6l<\/strong>
Cistus als Tee mit S\u00fc\u00dfholz kombiniert ist sehr effizient.
Myrrhe, Weihrauch, Thymian und Salbei und auch Manuka sind gute Keimt\u00f6ter.
Von Erwachsenen k\u00f6nnten die Kr\u00e4uteressenzen auch als \u00e4therisches \u00d6l eingeatmet werden; z.B. in Tr\u00f6pfchen auf ein Tuch getr\u00e4ufelt in die Atemmaske gelegt.
Achtung! <\/strong>S\u00e4uglinge und Kinder unter sieben Jahren d\u00fcrfen \u00e4therische \u00d6le nicht mal im Raum verdampft einatmen! <\/p>\n\n\n\n

Flechten<\/strong> in Form von isl\u00e4ndisch Moos oder von B\u00e4umen, die in reiner Luft leben, sind sehr lungenst\u00e4rkend und es gibt keine Resistenzen gegen deren Wirkstoff, der uns seit Urzeiten vor Keim\u00fcberflutung sch\u00fctzt.

Alle diese Kr\u00e4uter wirken als hei\u00dfer Tee besonders gut, wenn sie schluckweise eine Weile im Mund behalten werden.<\/strong>

Wenn es heftiger werden sollte, ist Echinacea zu empfehlen. Gute Erfahrungen habe ich auch mit UMCKALOABO gemacht, das bei bakteriellen und viralen Infekten gut anspricht und so die Zweitinfektionen im vorgeschw\u00e4chten Gewebe aufhalten kann.<\/strong>

Aber Achtung<\/strong>: Nur in kleinen Dosen tropfenweise einnehmen, weil in der angegebenen Menge die Thrombusbildung\/das Verkleben der Blutk\u00f6rperchen gef\u00f6rdert wird, was der Virus wiederum ganz toll findet, um sich zu verstecken und sich weiter im K\u00f6rper zu verteilen.
Aber alle Stunde zwei bis drei Tropfen lange im Mund behalten hilft deinen Mandeln bei der Arbeit und l\u00e4sst dein Blut in Ruhe weiter flie\u00dfen. Wenn das nach zwei, h\u00f6chstens vier Tagen keine Ver\u00e4nderung bringt, sollte es sowieso weggelassen werden.<\/p>\n\n\n\n

Etwas, das ich seit vielen Jahren egal wof\u00fcr, aber vor allem bei Erk\u00e4ltungssymptomen, erfolgreich einsetze, ist SPENGLERSAN<\/strong> G<\/strong>, hier kannst du der Packungsbeilage folgen.
Es sollte auf jeden Fall nur \u00e4u\u00dferlich angewendet werden.
Dabei sickert es in die Lymphwege und -knoten und hilft dem K\u00f6rper aufzur\u00e4umen, egal wo es n\u00f6tig ist.
Nicht nur die Keimvernichtung wird angefeuert<\/strong>, sondern auch das Entsorgen der Gifte und Stoffwechselreste der Keime<\/strong>, die das Gewebe noch lange Zeit nach der Schlacht der Erkrankung schw\u00e4chen k\u00f6nnen.
Am besten wirkt es direkt auf die Lymphknoten am Rachen.
Ein Tropfen rechts und links zweimal t\u00e4glich unter dem Kiefer in den Bereich der Mandeln eingerieben, ist es das schnellstwirkame Mittel, wenn es gleich am Anfang angewandt wird.
Wenn die Nebenh\u00f6hlen und die Nase mitleiden, dann \u00e4u\u00dferlich noch ein Tropfen rechts und links auf die Wangenknochen und den Nasenr\u00fccken geben.
Auch bei bei Sp\u00e4tfolgen kann es noch zwei bis drei Wochen angewandt den K\u00f6rper in seinem Entgiftungs- und Rgenerationsprozess unterst\u00fctzen. <\/p>\n\n\n\n

Wer sein Abwehrsystem mit immunst\u00e4rkenden Methoden fit halten will, kann den Kurs Heilender Atem bei Renu Li belegen.
Die Praktiken des ganzheitlichen Universal Healing TAO sind sehr kraftvoll.<\/p>\n\n\n\n

Wer den kleinen Weg nehmen will, visualisiert das Bild des Virus und klopft dabei die Thymusdr\u00fcse, denn diese baut die spezielle Abwehr. Leider braucht sie in der Regel ein bis zwei Wochen daf\u00fcr, aber psychosomatische Forschungsreisen haben gezeigt, dass mit entsprechender Bildgebung und Vorstellung das Abwehrsystem sofort die genau richtige Spezialeinheit f\u00fcr die Eliminierung dieses gezeigten speziellen Eindringlings herstellt. Sogar tumorspezifische Vernichtungszellen aus der Thymusdr\u00fcse konnten auf diese Weise nach 20 Minuten schon im Blut nachgewiesen werden. Dann m\u00fcsste es mit einem Steckbrief der bekannten Coronarien-Bande doch auch klappen.<\/p>\n\n\n\n

Weibliche Hormone stabilisieren das Immunsystem<\/strong>
In franz\u00f6sischen Studien wurde vor Kurzem untersucht, dass der Grund f\u00fcr die h\u00f6here Infektion und den schlimmeren bis t\u00f6dlichen Verlauf bei M\u00e4nnern an den Hormonen liegt.
Ich glaube, dass nat\u00fcrlich besonders ein typisches, uneinsichtiges Verhalten im Vorfeld f\u00fcr den Krankheitsverlauf auch mit verantwortlich ist, aber das wurde nicht untersucht.
Es ist so, dass \u00d6strogen und Progesteron wie bei Schwangeren und stillenden M\u00fcttern mit dem Prolaktin einen Art Booster f\u00fcr das Immunsystem darstellt und das Gewebe vor Infektionen sch\u00fctzt. Also ran an die YinTAO-Praktiken und Kr\u00e4utertees, die in diese Richtung wirken! Pflanzenhormone k\u00f6nnen auch f\u00fcr M\u00e4nner sehr gut wirken, ohne das Testosteron zu mindern. <\/p>\n\n\n\n

Schafgabe wirkt desinfizierend und gleichzeitig hormonell unterst\u00fctzend.
Au\u00dferdem hilft sie beim Fettstoffwechsel.
Wenn Fette und S\u00fc\u00dfkram, der auch in Fett gewandelt wird, zu lange im Gewebe und den Blutgef\u00e4\u00dfen rumlungern, werden sie zu saftigem Partyfutter und N\u00e4hrboden f\u00fcr die Viren, also solche Fett- und S\u00fc\u00df-Sonderzulagen besser weglassen. <\/p>\n\n\n\n

Datenschutzerkl\u00e4rung<\/a><\/p>\n\n\n\n

IMPRESSUM<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

KONTAKT<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Wie kannst du dein Abwehrsystem am besten unterst\u00fctzen?Sich sch\u00fctzen und so wenig Risikokontakt wie m\u00f6glich scheinen zwar wie l\u00e4stige Pflichten, sind aber, wenn wir konsequent sind, gar nicht so verkehrt. Sorge f\u00fcr dichJe k\u00e4lter das Gewebe, desto schlechter die Durchblutung, um so schw\u00e4cher die Abwehr.Je mehr Stoffwechselreste im Gewebe sind (= M\u00fcll) und je mehr … Abwehr st\u00e4rken<\/span> weiterlesen →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-7522","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.catalixx.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/7522","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.catalixx.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.catalixx.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.catalixx.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.catalixx.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=7522"}],"version-history":[{"count":20,"href":"https:\/\/www.catalixx.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/7522\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8817,"href":"https:\/\/www.catalixx.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/7522\/revisions\/8817"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.catalixx.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=7522"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}