{"id":1888,"date":"2014-10-24T18:37:38","date_gmt":"2014-10-24T16:37:38","guid":{"rendered":"http:\/\/www.catalixx.de\/?page_id=1888"},"modified":"2024-02-04T18:12:37","modified_gmt":"2024-02-04T16:12:37","slug":"lern-und-konzentrationstipps","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.catalixx.de\/?page_id=1888","title":{"rendered":"Lern- und Konzentrationstipps"},"content":{"rendered":"

Info und Kurs-Anmeldung<\/a><\/b><\/strong><\/p>\n

\"SpiegelseeBlau\"<\/a>Das Gehirn<\/a> nimmt unaufh\u00f6rlich neue Informationen auf und speichert sie ab.<\/p>\n

DAS UNBEWUSSTE KANN GAR NICHTS VERGESSEN!<\/strong><\/p>\n

Aber wir k\u00f6nnen den Zugang verlieren, das Wachbewusstsein schmei\u00dft die Ordner durcheinander, ist zu sehr mit Gef\u00fchlen und Befindlichkeiten besch\u00e4ftigt oder die Neuronen werden irgendwo getriggert und „genervt“ und kommen deshalb nicht zur Ruhe, um Neues sorgf\u00e4ltig einzuordnen.<\/p>\n

In einem entspannten Lern- und Integrations-Modus ist Lernen ganz einfach und das meiste davon geschieht tats\u00e4chlich im Schlaf<\/a>.
\n<\/strong>W\u00e4hrend der Nachtruhe werden Informationen und Tagesreize in Zellstruktur und Nervenbahnung umgewandelt. Was in Form von biochemischen Neurotransmittern und Aktionspotentialen in die Nervenzelle gelangt ist, wird vor allem nachts mit verwandten Zellen mit \u00e4hnlicher oder anderer Information verkn\u00fcpft, vernetzt und verst\u00e4rkt, damit wir es bewusst wiederfinden k\u00f6nnen.<\/p>\n

Kinder mit diagnostizierten Lernschw\u00e4chen<\/a><\/strong> wie Rechenschw\u00e4che und Legasthenie konnten in einer simpel induzierten Art von Halb-Trance<\/a> durch Kontakt mit einer „Rechtschreib- oder Rechen-Fee“ korrekte Tests abliefern, was kurz vorher noch nicht m\u00f6glich gewesen war.<\/p>\n

\"H\u00e4ndeBunt\"<\/a>In Indien lernen Sch\u00fcler mit Yoga\u00fcbungen, Mantras und Mudras (= Finger-Yoga) komplizierteste Vorg\u00e4nge und Wissen zu verankern und wiederzugeben. Das ist sehr faszinierend.<\/p>\n

Es ist an der Zeit, dieses Wissen als praktische Hilfe in unsere Schulen zu bringen und den Sch\u00fclern das Verarbeiten und Sortieren von Informationsreizen zu erleichtern.<\/p>\n

Der Zauberspruch lautet nicht mehr:<\/p>\n

\"Farbspiel1x\"<\/p>\n

„Wissen ist Macht“<\/strong>,<\/p>\n

sondern „Wissen MACHT Spa\u00df“<\/strong>!<\/p>\n

Der magische Satz f\u00fcr direkten Zugang zu den grenzenlosen Informationsspeichern des Unbewussten lautet:<\/strong><\/p>\n

1. Alles, was ich je zu diesem Thema geh\u00f6rt, gesehen oder erlebt habe, steht mir jederzeit bei Bedarf korrekt zur Verf\u00fcgung.<\/strong><\/p>\n

\u00a02. F\u00fcr den Fall, dass es mir wirklich nicht begegnet sein sollte, ist die Antwort bereits in der Frage enthalten.<\/strong><\/p>\n

3. Es ist jederzeit m\u00f6glich, eine helfende Kraft um Hilfe zu bitten.<\/strong><\/p>\n

F\u00fcr die praktische Anwendung wird zu diesem Thema ein Kurs angeboten<\/a>.<\/strong><\/p>\n

4. Nahrungs-<\/a> und Nahrungserg\u00e4nzungsmittel k\u00f6nnen auch sehr hilfreich sein, um den Hirnstoffwechsel f\u00fcr diesen besonderen Stress optimal zu beg\u00fcnstigen.<\/strong><\/p>\n

Auch gibt es bestimmte Lern- und Konzentrations-Techniken<\/a><\/strong> aus dem TAO und aus osteopathischen Blickwinkeln f\u00fcr Lehrer zur Anwendung im Unterricht und zur Pr\u00fcfungsvorbereitung.<\/p>\n

Info und Kurs-Anmeldung<\/a><\/strong><\/b><\/p>\n

Pr\u00fcfungsvorbereitungs-Tipps:
\n<\/strong>Mit weniger Aufwand und kleinen Tricks spielerisch erfolgreich sein.<\/p>\n

Frisch Gelerntes zu einem Fach oder Thema mit einer Farbe oder einem Symbol verankern. Mit dem Zauberspruch:<\/strong><\/p>\n

Alles, was ich je zu diesem Thema (Fachbezeichnung + Farbe\/Symbol) geh\u00f6rt, gesehen oder erlebt habe, steht mir jederzeit bei Bedarf korrekt zur Verf\u00fcgung.<\/strong><\/p>\n

Manches von unserem Wissen landet meistens unmarkiert in dem Ordner „Wei\u00df nicht“, „Kapiere ich nicht“ oder „Habe ich nie geh\u00f6rt“.
\nZur Not ist bei Pr\u00fcfungen einiges darin zu finden, was das Unbewusste nicht vergessen konnte, aber leider aus einer selbstentwertenden Gewohnheit heraus einfach nicht sinnvoll einsortiert hat. Mit etwas Entspannung kann auch hier die entscheidende Antwort gefunden werden.<\/p>\n

Viel Gelerntes ist nicht gleich verstanden und anwendbar, denn auch das braucht Zeit im Zellstoffwechsel. Synapsenverkn\u00fcpfungen brauchen eine Woche bis zehn Tage, um sich zu bahnen.<\/p>\n

Dennoch ist es wie eine innere Aufzeichnung sofort reproduzierbar, wenn wir es uns erlauben<\/strong>, anstatt mit Angst oder Selbst-Sabotage diese F\u00e4higkeit zu blockieren.<\/p>\n

Zauberspruch:
\n„Das Verstehen geschieht kontinuierlich, ohne Druck, wie von allein, und steht mir bei Bedarf jederzeit zur Verf\u00fcgung.<\/strong>„<\/strong><\/p>\n

Praktische Anwendung:<\/strong>
\n1. Ordner f\u00fcr das Neue \u00f6ffnen und aufnehmen.<\/strong>
\nSich dazu am besten am Anfang der Unterrichtsstunde oder Lernphase kurz mit geschlossenen Augen den inneren Ordner f\u00fcr das entsprechende Fach vorstellen. Verankern im Ordner<\/strong> funktioniert \u00e4hnlich wie beim PC und braucht eine \u00dcberschrift oder eine Farbe<\/strong>. Manche nehmen ihre Lieblingsstars, andere einen Symbol<\/strong> wie einen Stein, Fu\u00dfball, Baum oder etwas anderes, was zum Thema passt. Ung\u00fcnstig ist es, das Wissen auf einen Lehrer zu ankern, weil die Personen wechseln und sich zu viel Sympathie oder Antipathie dazwischenmogeln und dadurch das Auffinden des Ordners behindert werden kann.<\/p>\n

2. Ordner \u00f6ffnen und das Relevante zum Bearbeiten hochladen.<\/strong>
\nVor den Hausaufgaben, vor der Abfrage der \u00dcberpr\u00fcfung, dem Test oder der Klassenarbeit mit geschlossenen Augen den Themenordner vorstellen mit der Bitte, dass alles, was f\u00fcr die Vertiefung und Reproduktion der Info (= Bezeichnung + Farbe\/Symbol) wichtig ist, richtig und sinnvoll aus den Ordnern auf dem inneren Schreibtisch erscheint. <\/strong>So sind Hausaufgaben, Unterrichtsstunden und Pr\u00fcfungssituationen weniger stressig, weniger ersch\u00f6pfend und viel schneller erledigt.<\/p>\n

3. Abgespeichert wird das Wissen am besten mit Augenbewegung nach jeder Lernphase (Unterricht, Hausarbeit, Film, Internetrecherche).
\n<\/strong>Die Augen hin und her oder besser noch in der Form einer liegenden Acht zu bewegen, vereint die Hirnh\u00e4lften<\/a> und verankert das Wissen auf beiden H\u00e4lften unserer Hirnfestplatte.<\/strong>\u00a0Das steigert die Kapazit\u00e4t enorm.<\/p>\n

4. Mit Farbe, Symbol und Augenbewegung<\/a> ist es jederzeit wieder zu aktivieren.<\/strong><\/p>\n

5. Vor den Pr\u00fcfungen ist es wichtig, gut und ausreichend zu schlafen<\/a>.<\/strong>
\nBis sp\u00e4t nachts lernen, zu viel wiederholen und dann mit Angst<\/a> in die Pr\u00fcfung zu gehen, ist zu anstrengend. Leider ist dieses Verhalten \u00fcber Jahre in unserer Gesellschaft konditioniert, aber im sp\u00e4teren Leben f\u00fchrt es nur zu mehr Stress, von Workaholic zu Burn-Out und anderem Suchtverhalten, mit denen unsere Gesellschaft zu k\u00e4mpfen hat, anstatt das Leben in Frieden und gegenseitiger Anerkennung zu genie\u00dfen.<\/p>\n

6. Ein anderer wichtiger Faktor f\u00fcr erfolgreiche Pr\u00fcfungen ist Entspannung und Gelassenheit.<\/strong>
\nEin L\u00e4cheln<\/strong><\/a> ist etwas, das wir uns, unserem Hirn, unserem Leben und unserem Umfeld jederzeit schenken k\u00f6nnen. Es kostet nichts und bringt die Hirnwellen<\/a> sofort in Gelassenheit und neue Aufnahmebereitschaft.
\nDas Gehirn wird so regelrecht entwaffnet.<\/p>\n

Verbissen grimmig vor sich hin zu starren blockiert leider das bewusste und wieder auffindbare Speichern von Informationen.
\n\u00c4rger, Angst und Unsicherheit reduzieren die Arbeitsfl\u00e4che unseres Gehirns auf ein notwendiges Minimum. Die Gesamtkapazit\u00e4t von Speicher und L\u00f6sungsm\u00f6glichkeiten steht uns in dem Moment nicht zur Verf\u00fcgung. Deshalb ist es nicht sehr unterst\u00fctzend, in einem stressigen Umfeld zu Hause oder in der Schule zu lernen.<\/p>\n

Auch synthetischer Stress aus den Medien, Video- und Internetspielen verschlie\u00dft den Zugang zur Gesamtkapazit\u00e4t unseres Gehirns.
\nAnders ausgedr\u00fcckt: Fr\u00fcher hatten die Lehrer Allmacht, durften Gewalt als Strafe anwenden und haben die lernenden Hirne blockiert, sodass nur unter gr\u00f6\u00dftem Stress die Info wieder reproduzierbar war.
\nHeute geht die Angst und die Bedrohung von den Sch\u00fclern, dem Umfeld und den konsumierten Medien aus. Obwohl wir es so viel leichter\u00a0haben k\u00f6nnten, suchen und inszenieren wir uns scheinbar immer Stress anstatt Gl\u00fcck.
\nDa ist noch viel zu l\u00e4cheln und Befreiung zum Atmen angesagt.<\/strong><\/p>\n

\"web.sonnenblume\"<\/a>7. Selbstwertgef\u00fchle, W\u00fcrde und die Zentriertheit in der Inneren Mitte<\/a><\/strong>\u00a0gehen Hand in Hand mit der Integration und sinnvoller Verankerung von Erlerntem und der\u00a0Vernetzung mit dem Leben und Wirken in der Welt.<\/p>\n

8. Was braucht es?
\n<\/strong>Wenn etwas nicht zu bew\u00e4ltigen scheint und der Mut fehlt, sich und der Aufgabe zu vertrauen, ist das kein Fehler und kein Grund alles hinzuschmei\u00dfen, sondern ein Anzeiger.
\nEs bedeutet nur, dass es eine positive Vision braucht.
\nWie h\u00e4ttest du es gerne?<\/strong><\/p>\n

Die Energie wird sch\u00fctzend und zuversichtlich auf das gew\u00fcnschte Ziel gerichtet.<\/strong><\/p>\n

Vor Pr\u00fcfungen ist es ganz wichtig, sich das gew\u00fcnschte Ziel genau vorzustellen, das Endergebnis auf dem Blatt vor sich zu sehen und die Situation des Erfolges schon zu f\u00fchlen. <\/strong><\/p>\n

Eine Freundin von mir musste aus beruflichen Gr\u00fcnden eine sehr schwierige Pr\u00fcfung machen. Inhaltlich perfekt vorbereitet, aber nicht mit einprogrammierter Zuversicht gelang es nicht beim ersten Anlauf und best\u00e4tigte ihre Angst und selbstkritische Einsch\u00e4tzung.
\nF\u00fcr die Wiederholung der Pr\u00fcfung hat sie sich andere, wohlwollende Pr\u00fcfer vorgestellt.
\nDen Zaubersatz (siehe oben) hat sie sich f\u00fcr jede Lerneinheit gesagt.
\nUnd weil die erste Niederlage so verletzend war, hat sie sich ein ganz besonderes Lob der Pr\u00fcfer visualisiert.
\nDrei Stunden m\u00fcndliche Pr\u00fcfung und jede Zahl, jede technische Kleinigkeit, waren ihr sofort pr\u00e4sent. Alle haben ihr gratuliert und das gew\u00fcnschte Lob kam sogar von einem der Pr\u00fcfer w\u00f6rtlich genau so, wie sie es visualisiert hatte, sodass sie sich schon fragte, ob das alles auch kein Traum war.
\nGut visualisiert ist schon halb gewonnen.<\/strong><\/p>\n

Die Erfahrung der Kraft dieser oben genannten S\u00e4tze habe ich aus meiner Hypnose-Ausbildung, in langj\u00e4hriger Erfahrung mit der Planung eigener Lebensabschnitte selbst erlebt und mit vielen Menschen schon teilen k\u00f6nnen.<\/p>\n

\"Feuerweilqu-web\"<\/a>Aber richtig \u00fcberw\u00e4ltigt war ich von der Anwendung mentaler Kr\u00e4fte beim Feuerlaufen<\/a>.
\nMenschen aller Alters-, Berufs- und sozialen Gruppen, von f\u00fcnfj\u00e4hrigen Kindern bis 75-j\u00e4hrigen Damen und Herren, konnten barfu\u00df ohne jegliche Verletzung \u00fcber gl\u00fchende Kohlen laufen.<\/p>\n

Wer mit vielen \u00c4ngsten<\/a> und Selbstzweifeln<\/a> bisher durchs Leben ging, wird nach diesem Ereignis das eigene Leben ohne Ausrede in die eigenen H\u00e4nde nehmen und gestalten.
\nEinige Teenager haben sich nach dem Feuerlauf schon ein leichtes, erfolgreiches Abitur bzw. einen Start in die Berufsausbildung kreiert und tats\u00e4chlich umgesetzt.<\/p>\n

\"sandbilFeuer<\/a><\/p>\n

Wenn wir erfahren, dass die eigenen gedachten Grenzen sogar Naturgesetze \u00fcberwinden, dann k\u00f6nnen wir uns erlauben, dass alles m\u00f6glich ist, was uns wirklich wichtig ist.<\/p>\n

Zur\u00fcck zum Anfang<\/a>, Kurs-Termine<\/a>,\u00a0Selbstheilungs-Tipps<\/a><\/p>\n

Fettstoffwechselthemen in Bezug zum Nervensystem: www.stadelmann-verlag.de\/oelbuch.html<\/a><\/p>\n

Datenschutzerkl\u00e4rung<\/a><\/p>\n

IMPRESSUM<\/strong><\/a><\/p>\n

KONTAKT<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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