{"id":1303,"date":"2014-02-26T09:30:19","date_gmt":"2014-02-26T07:30:19","guid":{"rendered":"http:\/\/www.catalixx.de\/?page_id=1303"},"modified":"2025-05-19T09:34:52","modified_gmt":"2025-05-19T07:34:52","slug":"oxalsaeure","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.catalixx.de\/?page_id=1303","title":{"rendered":"Oxals\u00e4ure schw\u00e4cht Bindegewebe und Knochen"},"content":{"rendered":"

wichtiger Teil des Ern\u00e4hrungsplans f\u00fcr die Knochent\u00e4nzerin in dir<\/a><\/b><\/p>\n

Oxals\u00e4ure bindet leider sofort das vorhandene Calcium, sobald sie in den K\u00f6rper gelangt, was bei gr\u00f6\u00dferen Mengen und auf Dauer zu Mineralmangel in Bindegewebe und Knochen sowie im Nervensystem f\u00fchrt.<\/p>\n

In fast allen pflanzlichen Nahrungsmitteln ist immer etwas Oxals\u00e4ure enthalten. K\u00f6rpereigene Oxals\u00e4ure entsteht beim Zitronens\u00e4urezyklus zur Energiegewinnung in den Mitochondrien.<\/span><\/p>\n

Aber Sauerampfer, Rhabarber, Mangold, Spinat, Tomatenkonzentrate, auch Rote Bete, Schokolade und schwarzer Tee enthalten gr\u00f6\u00dfere Mengen an Oxals\u00e4ure, ohne gen\u00fcgend Mineralien zu liefern.<\/strong>
\nWichtig ist es, nicht zu viele Nahrungsmittel mit hoher Konzentration an Oxals\u00e4ure zu sich zunehmen und auf ausreichend mineralhaltige Nahrung zu achten.<\/p>\n

Zitat aus <\/b>„Hom\u00f6opatische Mittel und ihre Wirkung“ von Boericke:
\n<\/strong>
\n„Dikarbons\u00e4ure, Sauerampfers\u00e4ure = Oxals\u00e4ure
\n<\/strong><\/b>Obwohl gewisse Oxalate st\u00e4ndige Bestandteile der pflanzlichen Nahrung und des menschlichen K\u00f6rpers sind, ist die S\u00e4ure selbst ein heftiges Gift und bewirkt, innerlich eingenommen, Gastro-Enteritis, Muskell\u00e4hmung, Kollaps, beeinflusst die Wirbels\u00e4ule und ruft motorische L\u00e4hmungen hervor. Schmerzen sehr heftig an umschriebenen Stellen, spastische Symptome in Rachen und Brust. Linksseitiger Rheumatismus, Neurastenie …“<\/p>\n

In Ma\u00dfen kann Oxals\u00e4ure neutralisiert werden.
\n<\/strong>Der Stoffwechsel<\/a> sch\u00fctzt sich durch die Neutralisierung der Giftwirkung durch Calciumbindung<\/a> an die Oxals\u00e4ure, soweit es ihm m\u00f6glich ist, um die extremen Auswirkung auf das Nervensystem so gering wie m\u00f6glich zu halten. Wie gut ihm das gelingt, h\u00e4ngt von der zugef\u00fchrten S\u00e4uremenge im Verh\u00e4ltnis zu den Calciumreservoirs und der Menge enzymatischen Helfer ab.<\/p>\n

In der Regel ist der K\u00f6rper in der Lage, \u00fcber Enzymketten Oxals\u00e4ure\u00a0 mit Mineralien (aus der Nahrung oder aus den Reserven) zu verbinden und \u00fcber die Nieren<\/a> auszuscheiden<\/strong>.
\nManche K\u00f6rper haben einen angeborenen Enzymmangel<\/strong>, wie es auch bei der Gicht bekannt ist, wo Harns\u00e4ure nicht ausreichend neutralisiert werden kann.
\nOder wir haben gerade viel Harns\u00e4urehaltiges zu uns genommen und m\u00fcssen sogar die Oxals\u00e4ure-Abbauenzyme f\u00fcr die Harns\u00e4ure benutzen, dann sind f\u00fcr die Spinatbeilage nicht mehr genug Helfer zur Verf\u00fcgung. Wenn das h\u00e4ufig der Fall ist, geht es mehr und mehr an die Substanz, sprich ans Bindegewebe<\/a> und ans Knochenger\u00fcst<\/a>.<\/p>\n

Heilkurs zum Thema\u00a0Nieren st\u00e4rken und Knochenvitalisisierung<\/a><\/strong><\/p>\n

Die Entgiftung der Oxals\u00e4ure wie auch der anderen S\u00e4uren im K\u00f6rper oder aus der Nahrung h\u00e4ngt von Enzymen und Mineralien ab <\/strong>sowie\u00a0von der Art und Funktion der Darmflora<\/a>. Manche Menschen resorbieren mehr von dieser S\u00e4ure. Einige Mikroorganismen in der Darmflora bauen die Oxals\u00e4ure direkt im Darm so ab, dass sie direkt wieder ausgeschieden wird, ohne die K\u00f6rpergewebe zu durchstreifen, aber auch daf\u00fcr brauchen sie Calcium aus der Nahrung. Wenn nicht l\u00f6st der K\u00f6rper es aus den Reserven in Knochen und Bindegewebe.<\/p>\n

Oxals\u00e4ure st\u00f6rt das Knochenwachstum bei Kindern<\/strong>
\nKinder brauchen in der Wachstumsphase sehr viele Mineralien. Oxals\u00e4ure aus Lebensmitteln verhindert die Calciumeinlagerung in die Knochen<\/a><\/strong>. Deshalb sollten Kleinkinder so gut wie keine oxals\u00e4urehaltigen Nahrungsmittel zu sich nehmen.
\nDas ist nicht leicht, seit die Tomatenso\u00dfe die Kinderb\u00e4uche erobert und Popeye und der Blubb im Rahmspinat den gesunden Instinkt der Kinder, Spinat zu verweigern, verwirrt hat.<\/p>\n

Tats\u00e4chlich schw\u00e4cht Spinat bzw. die darin enthaltene Oxals\u00e4ure die Kraft der Muskeln<\/strong>.
\nMuskelkraft braucht viel Calcium. Durch den Verzehr von Zucker und anderen isolierten Kohlenhydraten entstehen ebenfalls S\u00e4uren und verbrauchen deshalb, ebenso wie andere S\u00e4uren, viele Mineralien, ohne selbst welche mitzubringen (Dr. Brucker).<\/p>\n

Oxals\u00e4ure st\u00f6rt die Knochenregeneration im Wachstum und im Alter besonders.<\/strong>
\nWenn diese Tipps in der Schwangerschaft und Stillzeit<\/a> ber\u00fccksichtigt werden, unterst\u00fctzt dies die Entwicklung des Kindes und die St\u00e4rke und Stabilit\u00e4t des Bindegewebes der Mutter, die gerade in dieser Phase enorme Mengen an Mineralien f\u00fcr das Kind zur Verf\u00fcgung stellen muss.<\/p>\n

Auch in der Menopause<\/a> ist es wichtig, diese oxals\u00e4urehaltigen Lebensmittel so wenig wie m\u00f6glich zu essen, damit die Mineralien nicht unn\u00f6tig verbraucht werden.
\nAuch \u00d6strogen ist ein Helfer f\u00fcr die Nieren, um damit S\u00e4ure so schnell wie m\u00f6glich auszuscheiden. Sinkt der \u00d6strogenspiegel, steigt der Harns\u00e4urespiegel<\/strong>\u00a0im Blut und im Bindegewebe der Frau an und die Probleme mit den\u00a0Wechseljahresthemen<\/a> fangen an.<\/p>\n

S\u00e4urekristalle schmirgeln in den Gelenken<\/strong>
\nWenn Oxals\u00e4ure nicht schnell genug abgebaut werden kann (z.B. bei Enzymmangel), lagert sie sich als scharfkantiges Kristall mit Calcium im Bindegewebe des gesamten K\u00f6rpers und meist in den Nierenfiltern ab.<\/p>\n

Weichteilrheumatismus und Arthrose<\/strong>
\nBindegewebe durchzieht den ganzen K\u00f6rper. Die am st\u00e4rksten beanspruchten Anteile des Bindegewebes sind die Gelenke, in denen die Ablagerungen als erstes unangenehm sp\u00fcrbar werden. Besonders bei K\u00e4lte oder mangelnder Durchblutung wandeln sich generell auch andere S\u00e4ureablagerungen in kristalline Strukturen um, die dann in den Gelenken oder zwischen den Muskelfasern wie Schmirgelsand wirken.<\/p>\n

Kniekiller: Oxals\u00e4ure aus Schokolade<\/strong>
\nAls stark beanspruchtes Gelenk ist das Knie<\/a> das k\u00e4lteste, weshalb es oft als erstes die \u00dcbers\u00e4uerungsschmerzen meldet.<\/p>\n

Achtung: Grunds\u00e4tzlich nicht zu viel Saures!<\/strong>
\nWenn zu viel S\u00e4uren (Harns\u00e4ure, Oxals\u00e4ure, Essigs\u00e4ure, Frucht- und Zitronens\u00e4ure) zugef\u00fchrt werden und die Kapazit\u00e4t des K\u00f6rpers sehr \u00fcberfordert ist, kommt es auch in den Nierenzellen, die das Blut filtern und den S\u00e4ure-Basen-Haushalt regulieren, zu Kristallablagerungen, so genanntem Nierengrie\u00df<\/a> (Zitronens\u00e4ure in Ma\u00dfen hilft, die Steine wieder zu l\u00f6sen). Je nachdem, welche Enzyme fehlen, k\u00f6nnen der Grie\u00df oder gar die Steine von verschiedener Art sein.<\/p>\n

Grunds\u00e4tzlich<\/strong> ist es wichtig, dann mit S\u00e4uren und Mineralien aller Art sehr achtsam umzugehen, weil sie alle um die Enzyme konkurrieren und sich gegenseitig im Abbau behindern. Am aggressivsten dabei ist die Oxals\u00e4ure und am massivsten die Harns\u00e4uren aus Fleisch, Eiern<\/a>, Gefl\u00fcgel, Fisch, Meeresfr\u00fcchten, H\u00fclsenfr\u00fcchte und Kaffee.<\/p>\n

Blutgruppenspezifische Ern\u00e4hrung<\/a> und Trennkost kann das Verdauungssystem, den Stoffwechsel und die Gelenke sehr entlasten.<\/p>\n

\u00dcbersicht:<\/strong><\/p>\n

Sehr viel Oxals\u00e4ure<\/strong> findet sich in Sauerampfer, Sauerklee, Rhabarber und Spinat.
\nDeshalb sollte die Pflanzen komplett gemieden werden.<\/p>\n

Einiges<\/strong> in Rote Beete, Erdbeeren, Tomaten, Spargel, Mangold, Rucolasalat, Kakao, Schokolade, die kaum Mineralien zum Puffern beinhalten<\/p>\n

Weniger<\/strong> befindet sich in Wurzelgem\u00fcsen (Sellerie, Yamswurzel, Karotten, Petersilienwurzel, Pastinaken) und Kohlsorten und N\u00fcssen, welche aber zum Ausgleich die reichlich wertvolle\u00a0Puffermineralien<\/strong> gleich mitliefern.<\/p>\n

Tabellen sind im Internet zu finden<\/a><\/p>\n

Info und Kurs-Anmeldung<\/a><\/b><\/strong><\/p>\n

Datenschutzerkl\u00e4rung<\/a><\/p>\n

IMPRESSUM<\/strong><\/a><\/p>\n

KONTAKT<\/a><\/p>\n

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