Hormonstoffwechsel- Heilkräutertipps

Hormonstoffwechsel- Heilkräuter von Catalixx Cuna 

 Info und Kurs-Anmeldung
Heilkräuter für den Hormonhaushalt sind unterstützend und ausgleichend aber ersetzen nicht die Körper eigenen Hormone.
Sie liefern dem Körper Hormonvorstufen als Material,  sich Hormone je nach Bedarf  selbst herzustellen.
Anders ist es bei synthetischen oder von Tieren oder Menschen gewonnenen Hormonen, die ob gebraucht oder nicht sofort verwendet werden.

Um den Hormonhaushalt mit  Kräutern natürlich zu regulieren ist es sehr hilfreich, die YinTAO- Praktiken  anzuwenden. Um das körperliche Gewebe,  und den Stoffwechsel  auf allen Ebenen mit anzusprechen sind Drüsen Meditation und Brustmassage, das Reiben der Eierstöcke sehr effizient die Kräuterwirkung optimal zu nutzen so wie es der Körper gerade braucht.
Unerlässlich ist es immer die Nieren und die Leber mit  einzubeziehen, zu stärken und von ungünstigen Einflüssen zu entlasten. Ebenso wichtig ist es die Emotionen zu reinigen und zu harmonisieren, um einen ausgewogenen Hormon- und Stoffwechsel zu erreichen.

Aminosäuren ( Eiweiße) und Enzyme die aus den Verdauungstrakt bis in den Neurotransmitterstoffwechsel wirken, spielen eine wichtige Rolle im seelischen Gleichgewicht und innere Zentriertheit und für die Regenerationskraft und Qualität des Bindegewebes.

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Weitere Frauenkurse oder YinTAO 

Sommer-Retreats für Frauen am Meer : Schamanischen Frauenkraft auf den Bärinnenpfaden für Frauen oder Organtanz  QiGong für Frauen am Meer

YinTAO-Wochend Worskhops zum kennenlernen oder zur gezielten Anwendung:
YinTAO Einführung in Murnau  26.10. – 28.10
YinTAO-Retreat mit Renu Li und Catalixx Cuna im Taunus  31.10. – 4.11.2018
oder
YinTAO Heilungsabende in WIesbaden ab 19.00
Herbst 18
 20.9.18,  der 27.9.18, fällt aus   weiter am 25.10.18, 8.11.18, 15.11.18, 22.11.18, 29.11.18 .


Hormonunterstützende Kräuter:   (
mehr noch bei Kräuter für den Unterleib)

An erster Stelle stehen immer die ungesättigte pflanziliche Fettsäuren aus Leinöl, Nachtkerzen oder Hanföl, weil aus ihnen das Baumaterial für die Hormonbildung entsteht. Und mit einigen sekundären Pflanzenstoffen sind sie dedauch sehr Hormonbalancierend.

Buchtipp“ das Ölbuch von Sabine Pohl  Neuauflage : Fettstoffwechselthemen : www.stadelmann-verlag.de/oelbuch.html

Schafgarbe als Extrakt oder Tee wirkt Gestagen fördernd und und blutungsveringernd und Leberentlastend; hilft sogar beim Fettstoffwechsel.

Beifuß auch als ätherisches Öl auf die Ovarien gerieben sehr hilfreich bei Dysmenorrhoe, Schmerzen und als Schutz; bei vielen Frauen half es sogar die Zysten in Eierstöcken oder im Brustdrüsen gewebe auszulösen;
auf die Leber / Gallenblase gerieben hilft es zu entstauen und stärkt die Leber für ihre unzähligen Stoffwechselaufgaben.

Frauenmantel als Tee ein guter Schutz für Frauen, weil er unsere Stimmung stabilisiert und Hormone fein ausbalanciert

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Yamswurzel enthält Hormonstufen von Östrogen Gestagen und Serotonin fördernde Stoffe

Traubensilberkerze hilft gut gegen Wechseljahressymptome und Hitzewallung

Schlangenkopfknöterich unterstützt neben den Wechseljahren auch die Gelenke und das Bindegewebe

Boldo: aus Brasilien, gut für Funktionsstörungen aber auch schwere Krankheiten von Leber und Bauchspeicherdrüse und damit die Verdauung (weil der Darm nicht gut funktionieren kann, wenn die Drüsen nicht gut funktionieren). Störungen der Leber führen auch zu Stimmungsschwankungen und Hormonstoffwechselirritationen. Achtung die darin enthaltenen ätherische Öle können aber in höheren Dosen die Magenschleimhaut reizen.

Mariendistel: wirkt zellentgiftend und zellregenerierend für die Leber.

Karde: wirkt wie Mariendistel und gegen Borreliose (zusammen mit Cistrose zur Ausleitung)

Chinarinde: weckt das Feuer in den Zellen und ist stark desinfizierend, immunsteigernd

Birke: bitter- magenberuhigend und Leber und Niere anregend, putzt die Gelenke, harntreibend und entwässernd- hilft Nierensteine lösen, blutreinigend.

Frauenmantel: Hormonanregend (Östrogen), hebt die Stimmung, Wechseljahre, Schutz

Schafgarbe: Verdauungs- und Stoffwechsel anregend, besonders Leber , enthält Hormonvorstufen, sehr gut bei den Wechseljahren  – blutstillend (auch bei heftiger Mens) ; Vorsicht bei Korblütlerallergie

Schachtelhalm: heilt Niere Blase, entwässert, putzt die Gelenke

Teufelskralle : entwässernd , stark entgiftend für das Bindegewebe , unterstützend bei rheumatischen Zuständen , Achtung bei GallenstauFarbspiel1x

 Damiana: angenehm entwässernd, hebt die Stimmung, Leistungssteigerung (gegen Müdigkeit), ideal in den Wechseljahren auch als Ablösung der Hormontherapie.

Cistrose: wirkt sehr antibiotisch, antisptisch, hilft Gifte auszuleiten zusammen mit Carde erfolgreich bei Borelliose, abwehrsteigernd (Angewandt in der Pestzeit). Wurde sogar wirksam gegen Pest eingesetzt.

Brennnesselblätter als Tee, in Smoothies oder in der Suppe vielfältig zu verwenden, sind ein wahres Heil- und Lebensmittel. Brennnessel unterstützt die Nieren den Stoffwechsel insgesamt, tut der Leber gut, hilft bei der Blutbildung und löst sogar Gries und Steine in den Organen entschlackt und  sorgt nebenbei noch  für den Proteinaufbau.
Ameisensäure und Serotonin sind genauso enthalten wie Silicium und Kalium.
Kaum ein einheimisches Kraut ist damit vergleichbar.

Brennesselwurzel: gut für die Prostata, hilft gegen Rheuma und Gicht, für Ausscheidung von Giften

Veilchenwurzel: gut bei Erkältung und für die Magenschleimhaut- gut für alle Schleimhäute

 Lindenrinde: bringt das fettige in der Leber und aus den Gelenken , löst  Kristallsationen, gegen Leber- und Gallenstau, allgemein Gelenkreinigend.

Galgant: europäischer Ingwer, aus der Hildegardmedizin: Verdauungsfördernd, magenstärkend.

Gelbwurz in jedem Curry enthalten: Verdauungsfördernd , vorsichtig mit dem Magen!; regeneriert die Bauchspeicheldrüse hilft in hohen Dosen bei Bauchspeicheldrüsenkrebs

Weidenrinde: blutverdünnend, antirheumatisch, hilft, schmerzhafte Kristalle in den Zellen zu lösen, gut gegen Beschwerden und Schmerzen im Knochengerüst (nur als 10 Tage Kur)

Kalmuswurzel: das beste  Heilmittel für den Magen, wenn die gestresste  Nerven die Ursache sind, nervenberuhigend. In hohen Dosen psychedelisch. Hilft, aus den gewohnten Nervenreaktionen auszubrechen, weil es das vegetative Nervensystem stabilisiert

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Angelikawurzel: vertieft die Heilwirkung von allem, wirkt bei allem unterstützend, mit besonderer Wirkung auf Magen-Darmtrakt, Nerven, hormonanregend und harmonisiert das Zusammenspiel der Organfunktionen in Stoffwechselabläufen.

Fenchel: prolaktinenthaltend- daher hormonanregend und stimmungsausgleichend, magenberuhigend und auf milde Form desinfizierend.

Anis: Wirkung wie Fenchel

Taigawurzel: (sibirischer Ginseng) Abwehrsteigerung, anregend, zellregenerierend, enthält Germanium (Spurenenlement)- das lässt Stoffwechsel „runder laufen“, blutdrucksteigernd.

Johanniskraut stabilisiert die Konzentration auch sehr über die Anregung des  Serotonin-Stoffwechsels und unterstützt gesunden Schlaf
Serotonin wird sehr gut durch Sonnenlichtbaden der Augen und der Hormondrüsen 5 bis 10 Minuten täglich angeregt wenn wir vor 22.00 Uhr schlafen gehen, wirkt es umso besser.

Trunk für Bärinnenkräfte- auch als Mahlzeitenersatz geeignet

  • Gemahlene Papayakerne (Enzyme für Verdauung)
  • Fermentgetreide (Milchsäure für Darmflora)
  • Multivitaminsaft (z.B. Ananas/Mango)
  • Hollundersaft (blutbildend, Eisen, Anthrocyane für die Mitochondrien und Augen- auch in allen dunkelblauen Beeren)
  • Flohsamen (milder Quellstoff für den Darm)
  • Blütenpollen (desensibilisieren bei Allergien, wertvolle Eiweiße und Spurenelemente, Harze und Enzyme- vorher in heißem  Wasser aufweichen)
  • Soya-Lecitin (Füllstoff und Eiweiß, Fettverbindung für das Gehirn, Hormone)
  • Nachtkerzenöl (wertvolle ungesättigte Fettsäuren,zur Hormonbildung, Nervensystem, Leberstoffwechsel und Zellwandgesundheit)
  • Spirulina (bindet Gifte, liefert wertvolles Eiweiß und viel Spurenelemente)

Rezeptmöglichkeiten:

Hormon-Glück Mischung :

2EL Schafgabe, 2EL Beifuß, 2 Frauenmantel, 2EL Damiana, 1TL Catuaba, 1TL  Anis,      1TL Süßholz , 1TLGinseng,  Zimt und Vanille als Aroma,  1/2TL Guarana als Stärkung,  2El Rohrzucker

2 Tassen Wasser aufkochen drübergießen u. nach dem Abkühlen das Einmachglas mit weißem Rum oder Gin auffüllen

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Herbst 18
 20.9.18,  der 27.9.18, fällt aus   weiter am 25.10.18, 8.11.18, 15.11.18, 22.11.18, 29.11.18 .

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